อาหาร

ไข่เค็ม
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ไข่เค็ม
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ไข่เค็ม
75
Calories
ไข่เค็ม

ไข่เค็ม

75 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 75 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
27 นาที
ปั่นจักรยาน
16 นาที
วิ่ง
12 นาที
ว่ายน้ำ
8 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

ไข่เค็ม
ปริมาณของอาหาร : 1 x ฟอง
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 75
Fat 0 g (65 g)*
Carbohydrate 0 g (300 g)*
Protein 0 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • ประเมินโดยFit-D